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文班亞馬：休賽期的訓練過程“殘酷而暴力”

作者：蜘蛛體育直播       時間：2025年10月06日 09:00


北(bei)京時(shi)間10月6日，馬(ma)(ma)刺球星(xing)文班亞馬(ma)(ma)接受了媒體采訪(fang)，這(zhe)位21歲的法國中鋒在上(shang)賽(sai)季(ji)因血栓問題提前結(jie)束了征(zheng)程。

“對別人來說可能感覺時間過得很(hen)快，但對我來說已經等太久了。”文(wen)班亞馬說道。

在(zai)那段“被迫休息”的時間(jian)里，文班(ban)亞馬沒有浪費時間(jian)——他瘋(feng)狂地打磨技(ji)術，也重(zhong)塑了自己(ji)的身(shen)體。

休賽(sai)期，文班亞馬曾(ceng)在(zai)洛杉磯(ji)與隊友哈里森-巴恩斯以及著名(ming)(ming)訓練師拉(la)羅(luo)什一(yi)起訓練；他還拜訪了(le)兩位傳(chuan)奇名(ming)(ming)宿——哈基(ji)姆-奧(ao)拉(la)朱旺(wang)與凱文-加(jia)內特(te)，進行一(yi)對(dui)一(yi)特(te)訓。

同時，他在圣安東尼奧(ao)的力量房(fang)里(li)拼命(ming)增肌，用他自己的話說(shuo)，這個訓練過程(cheng)“殘(can)酷(ku)而暴力”。

除此之外，文班(ban)亞馬還通過(guo)多攝入飲(yin)食來增重(zhong)。

“我不會變成胖子，”文班(ban)亞馬(ma)笑著說，“但我真的吃了很多(duo)。我感覺(jue)更(geng)好了，看起來(lai)更(geng)強(qiang)壯，體重秤上(shang)的數字也(ye)在上(shang)漲(zhang)，所以，一切(qie)都進行得很順利。”

來源：NBA官網

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